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Improving Memory Through Better Sleep in Community-Dwelling Older Adults: A Tai Chi Intervention Study
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作者
Liyuan Li,
Xin Xie,
Hai-Xin Jiang,
Jing Yu
出处
期刊：
The Journals of Gerontology: Series B
[Oxford University Press]
日期：2024-09-12
卷期号：79 (11)
被引量：3
链接
nih.gov
handle.net
doi.org
标识
DOI：10.1093/geronb/gbae156
摘要
Our findings uncovered the potential benefits of Tai Chi exercise in relation to both subjective and objective sleep in older adults, in turn, how sleep changes played a role in the link between Tai Chi exercise and memory changes in older adults.
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