请问大家都是怎么获取中科院以及JCR最新的分区的，获取途径有哪些？

和谐尔阳完成签到 ，获得积分10

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hw完成签到，获得积分10

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戏猫小萌完成签到，获得积分20

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邪王真眼完成签到 ，获得积分10

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lmy完成签到 ，获得积分10

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英俊的铭上传了应助文件

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酷酷的盼山完成签到，获得积分10

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OMIT完成签到，获得积分10

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lingling发布了新的文献求助10

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一一一上传了应助文件

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大个的应助被霸气南珍采纳，获得10

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戏猫小萌发布了新的文献求助10

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zyc发布了新的文献求助10

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赘婿上传了应助文件

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Mic上传了应助文件

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猫猫侠发布了新的文献求助20

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时不我待完成签到，获得积分10

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yfxf的应助被杨锐采纳，获得10

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完美世界上传了应助文件

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天天快乐上传了应助文件

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BPATIENT上传了应助文件

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大个上传了应助文件

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聪慧的小土豆完成签到 ，获得积分10

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浅笑_随风完成签到，获得积分10

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深情安青上传了应助文件

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8R60d8的应助被科研通管家采纳，获得10

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今后的应助被科研通管家采纳，获得30

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完美世界的应助被科研通管家采纳，获得10

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婷婷的大宝剑发布了新的文献求助10

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量子星尘发布了新的文献求助10

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8R60d8的应助被科研通管家采纳，获得10

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酷波er的应助被科研通管家采纳，获得10

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天天快乐的应助被科研通管家采纳，获得10

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李健的应助被科研通管家采纳，获得10

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大个的应助被科研通管家采纳，获得10

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Akim的应助被科研通管家采纳，获得10

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ding的应助被科研通管家采纳，获得10

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英姑的应助被科研通管家采纳，获得10

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脑洞疼的应助被科研通管家采纳，获得10

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要减肥白桃完成签到，获得积分20

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