跳绳运动对于大学生抑郁情绪改善作用观察

当前大学生心理问题严重,有报告心理问题检出率约达21.7%[1],而医学生抑郁情绪检出率约达16.11%～22.4%[3～3].针对大学生抑郁问题严重的现状,如何采用低成本和有效的方法改善抑郁情绪显得格外重要。