An Analysis of Effects through Lumbar Stabilization Exercise and Low Frequency EMS to Patient with Chronic Low Back Pain

본 연구는 만성 요통 환자에게 요부 안정화 운동과 저주파 EMS 적용에 따른 효과를 분석하는 것이다. 이를 위하여 50대 만성 요통 환자 12명을 대상으로 하여 4주간의 요부 안정화 운동과 저주파 EMS(Electrical Muscle Stimulation) 를 적용하였으며, 효과 분석을 위한 측정항목으로 요통 VAS(visual analogue scale, VAS)와 오스웨스트리 기능적 장애 지수(Oswestry Disability Index, ODI)를 이용하였다. 이에 연구 결과는 다음과 같다. 요통 VAS에서 요부 안정화 운동 과 저주파 EMS 적용 전에 비해 적용 후에 유의하게 낮게 나타났다(p<.05). 오스웨스트리 기능적 장애지수와 관련된 8가지 항목과 장애지수에서도 요부 안정화 운동과 저주파 EMS 적용 전에 비해 적용 후에 유의하게 낮게 나타났다 (p<.05). 이처럼, 만성 요통 환자에게 요부 안정화 운동과 저주파 EMS 적용은 요통 VAS와 오스웨스트리 기능적 장애지 수의 감소에 효과가 있음을 확인할 수 있었다. 본 연구를 통해 만성 요통 환자에게 요부 안정화 운동과 저주파 EMS 적용의 근거를 확인하였다는 점에서 본 연구의 의미를 둘 수 있을 것이다.