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 Daytime Exposure to Bright Light, as Compared to Dim Light, Decreases Sleepiness and Improves Psychomotor Vigilance Performance 与昏暗的光线相比，白天暴露在明亮的光线下可以减少嗜睡并提高精神运动警觉性
相关领域
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褪黑素
警惕（心理学）
精神运动学习
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睡眠限制
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(2025-6-4)
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