Effects of Smartphone Addiction on Sleep Quality through Depression in University Students

본 연구의 목적은 대학생 집단을 대상으로 스마트폰 중독, 우울, 수면의 질사이의 직·간접적인 영향관계를 탐구함으로써 대학생의 수면건강에 기여할 수 있는 기초자료를 획득하는 데 있다. 이와 같은 연구목적을 달성하기 위해 선행연구 고찰의 결과를 바탕으로 스마트폰 중독, 우울, 수면의 질 사이의 관련성을 가정하는 연구모형을 설정하였다. 또한 G광역시 5개 대학의 사회복지학과 재학생 등 223명으로부터 수집된 설문조사 자료를 대상으로 구조방정식 모형을 적용하여 연구모형을 검증하였다. 주요 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 대학생의 스마트폰 중독이 심할수록 우울이 더 심각하다. 둘째, 대학생의 스마트폰 중독이 수면의 질에 미치는 직접적인 영향은 유의하지 않았다. 셋째, 대학생의 스마트폰 중독이 심할수록 PSQI(Pittsburgh Sleep Quality Index) 값이 더 높아지는데, 이는 스마트폰 중독이 간접적으로 수면의 질을 떨어뜨린다는 뜻이다. 넷째, 우울은 스마트폰 중독과 수면의 질 사이에서 유의한 완전매개변수로 기능하고 있다. 끝으로, 이와 같은 분석 결과를 바탕으로 대학생의 수면의 질을 제고하기 위한 이론적·실천적 함의를 논의하였다.