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作者
Jamie Edwards,
Anthony De Caux,
James A. Donaldson,
Jonathan D. Wiles,
Jamie M. O’Driscoll
出处
期刊：
British Journal of Sports Medicine
[BMJ]
日期：2021-12-15
卷期号：56 (9): 506-514
被引量：34
链接
nih.gov
doi.org
标识
DOI：10.1136/bjsports-2021-104642
摘要
While both modes are efficacious, IET appears to be the superior mode of exercise in the management of resting BP. However, HIIT may achieve wider physiological benefits, with greater reductions in resting heart rate.
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