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Eicosapentaenoic Acid and Medium-Chain Triacylglycerol Structured Lipid Supplementation Improves Muscular Endurance Exercise Performance and Reduces Muscle Fatigue in Young Healthy Male

二十碳五烯酸 肌肉疲劳 医学 耐力训练 内科学 物理疗法 脂肪酸 化学 多不饱和脂肪酸 生物化学
作者
Yosuke Tsuchiya,Hisashi Ueda,Takashi Shimizu,Kaori Yokoi,Kenichi Yanagimoto,Eisuke Ochi
出处
期刊：Journal of the American Nutrition Association 日期：2024-10-14 卷期号：44 (3): 190-197
链接
nih.govdoi.org
标识
DOI：10.1080/27697061.2024.2413363
摘要
Our study results suggest that an 8-week intake of EPA/MCT can increase the blood EPA/AA ratio and improve muscle endurance performance. Additionally, EPA/MCT intake reduces muscle fatigue after exercise.
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