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作者
Antônio García‐Hermoso,José Francisco López‐Gil,Míkel Izquierdo,Robinson Ramírez‐Vélez,Yasmín Ezzatvar
出处
期刊：JAMA Pediatrics
[American Medical Association]
日期：2023-10-09
卷期号：177 (12): 1276-1276
被引量：53
标识
DOI：10.1001/jamapediatrics.2023.4038
摘要
These findings underscore the role of exercise interventions in enhancing insulin resistance markers among children and adolescents with overweight and obesity. It is advisable to include resistance exercises alongside aerobic and HIIT programs for a minimum of two to three 60-minute sessions per week.
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