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Effects of a Combined Upper- and Lower-Limb Plyometric Training Program on High-Intensity Actions in Female U14 Handball Players
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作者
Mehréz Hammami,
Rodrigo Ramírez‐Campillo,
Nawel Gaamouri,
Gaith Aloui,
Roy J. Shephard,
Mohamed Souhaiel Chelly
出处
期刊：
Pediatric Exercise Science
[Human Kinetics]
日期：2019-07-17
卷期号：31 (4): 465-472
被引量：35
链接
nih.gov
doi.org
标识
DOI：10.1123/pes.2018-0278
摘要
A plyometric training program allows female junior handball players to improve important components of their physical performance.
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