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Effects of creatine supplementation on body composition, strength, and sprint performance
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作者
Richard B. Kreider,
Maria Pontes Ferreira,
M. J. Wilson,
Pamela Grindstaff,
Steven Scott Plisk,
Jeff Reinardy,
E. Cantler,
Anthony L. Almada
出处
期刊：
Medicine and Science in Sports and Exercise
[Lippincott Williams & Wilkins]
日期：1998-01-01
卷期号：30 (1): 73-82
被引量：421
链接
nih.gov
doi.org
标识
DOI：10.1097/00005768-199801000-00011
摘要
The addition of creatine to the glucose/taurine/electrolyte supplement promoted greater gains in fat/bone-free mass, isotonic lifting volume, and sprint performance during intense resistance/agility training.
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