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 A Velocity-Based Approach to Variable Resistance Training in the Bench Press: Repetitions to Failure and Level of Effort 相关领域
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期刊：Journal of Strength and Conditioning Research 作者：Álvaro Ocaña-García; José Manuel Herrero-Atiénzar; José María López Gullón; Bárbara Bonacasa; Adrián Bayonas-Ruiz 出版日期：2026-01-05 |
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