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Blood lactate clearance after maximal exercise depends on active recovery intensity.
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作者
John T. Devlin,
Bruce C. Paton,
Lynn Poole,
Wei Sun,
Carrie Ferguson,
Jill Wilson,
Ole Johan Kemi
出处
期刊：PubMed
日期：2014-06-01
卷期号：54 (3): 271-8
被引量：43
链接
nih.gov
标识
摘要
Active recovery after maximal all-out exercise clears accumulated blood lactate faster than passive recovery in an intensity-dependent manner, with maximum clearance occurring at active recovery of 80% of lactate threshold.
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