Vivre anticancer: les 6 piliers pour préserver votre bien-être et vous protéger contre la maladie

Extrait: Aujourd'hui, il est devenu indeniable que notre style de vie doit etre pris en compte au meme titre que les traitements traditionnellement deployes contre le cancer tels que la chirurgie, la chimiotherapie, la radiotherapie, l'immunotherapie et les nouvelles therapies ciblees. Les preuves scientifiques sont nombreuses qu viennent consolider le rapport entre facteurs lies a l'hygiene de vie et la progression du cancer. Nous decouvrons que c'est la synergie entre un traitement medical specialise et de bonnes habitudes qui offre les meilleurs espoirs aux patients. Ce qu'attend la communaute anticancer, desormais, c'est un guide simple et complet pour mener une vie anticancer. Ce livre a donc pour ambition de vous servir de boussole sur le chemin de la sante et de repousser la maladie. Nous souhaitons partager a la fois ici nos decouvertes et laisser la place a des temoignages de survivants du cancer. La premiere partie de ce livre definit ce qu'est un cancer et campe dans ses grandes lignes la scene sur laquelle nous avons un role a jouer pour influencer notre sante, que l'on soit atteint de cette maladie ou non. La seconde partie expose les recherches les plus recentes en la matiere, presente des experiences et recueille des temoignages qui suscitent l'espoir. L'ouvrage s'acheve sur des recommandations etayees par les chercheurs pour mener, selon six principes simples, une existence sans cancer. La notion cle qui sous-tend cet ouvrage est la suivante: nos choix quotidiens ont un impact direct et mesurable sur le cancer et les autres maladies chroniques. Cette decouverte nous permet de devenir les acteurs principaux de notre destin, de reprendre en main notre existence. Chacun de nous a le pouvoir de reduire ses risques de developper un cancer et d'augmenter ses chances de survivre a une maladie diagnostiquee. C'est ce message que nous nous sommes efforces de transmettre dans ce livre qui vise a la preservation de votre sante. (p. 15-16) L'auteur est directeur du Programme de medecine integrative du Centre medical d'oncologie MD Anderson a Houston, Texas ou il a longtemps travaille avec David-Servan-Schreiber. Ouvrage accessible bien que tres documente.