[Video games and smartphones : what impacts on cognitive capacities ?]

Age-related changes in mental health are an important concern in today's world. Researchers have investigated the effects of video games on mental health for the past 30 years but research on the cognitive impact of smartphones is just beginning. Studies have shown contradictory results and need to be interpreted with caution. Users should be made aware of current knowledge on their potential risks and benefits, without demonizing these relatively new technologies. They should learn how to take advantage of the great potential of these modern devices (they can for example enhance curiosity, sense of purpose and creativity) without becoming enslaved by them.La santé mentale dans le vieillissement est une source importante d’appréhension dans le monde d’aujourd’hui. Tandis que la recherche sur les effets des jeux vidéo sur la santé mentale est menée depuis une trentaine d’années, celle portant sur les smartphones est balbutiante. Bien qu’ils fassent souvent l’actualité, les résultats des études sont discordants et sont à considérer avec prudence. Sans diaboliser ces technologies, notre tâche est aussi de sensibiliser la population aux potentielles dérives. Nous devons apprendre à nous en servir pour exploiter les innombrables possibilités sans en devenir esclave (par exemple, ces nouvelles technologies peuvent être source de capacités utiles telles que la créativité, la curiosité, la persévérance dans la réalisation d’un objectif).